Beginn: Mittwoch, den 25.01.2023
um
09:00 Uhr
Ort: Gera
Bei diesem Kurs geht es um ein gesundheitsorientierten Präventionskurs für Schwangere um sie optimal über die Zeit der Schwangerschaft zu begleiten.
Dauer des Kurses: 10 Wochen
Beginn: Montag, den 06.02.2023
um
12:45 Uhr
Ort: Gera-Langenberg
Bei diesem Kurs geht es um ein gesundheitsorientierten Präventionskurs für Schwangere um sie optimal über die Zeit der Schwangerschaft zu begleiten.
Dauer des Kurses: 10 Wochen
Beginn: Mittwoch, den 05.04.2023
um
14:00 Uhr
Ort: Gera
Bei diesem Kurs geht es um ein gesundheitsorientierten Präventionskurs für Schwangere um sie optimal über die Zeit der Schwangerschaft zu begleiten.
Dauer des Kurses: 10 Wochen
Beginn: Mittwoch, den 22.02.2023
um
09:30 Uhr
Ort: Gera
Level 1/2
Weiter geht es mit MamaWorkout- Level 1/2 Dieser Kurs ist hervorragend geeignet, um deine Körpermitte systematisch weiter aufzubauen und Dich und Deinen Körper schrittweise an intensivere Belastungen heranzuführen.
Beginn: Dienstag, den 21.03.2023
um
09:45 Uhr
Ort: Gera-Langenberg
Kurs findet in der Physiotherapie Wenzel, Zeitzer Str.38 statt
Beginn: Mittwoch, den 03.05.2023
um
09:30 Uhr
Ort: Gera
Level 1/2
Weiter geht es mit MamaWorkout- Level 1/2 Dieser Kurs ist hervorragend geeignet, um deine Körpermitte systematisch weiter aufzubauen und Dich und Deinen Körper schrittweise an intensivere Belastungen heranzuführen.
Beginn: Donnerstag, den 09.03.2023
um
16:00 Uhr
Ort: Gera
Die Grundlage der Tupler Technik® ist das Schließen der Rektusdiastase durch eine „Regeneration“ des Bindegewebes.
In diesem Kurs erlernst Du, wie Du deine Körpermitte spüren und ansteuern kannst.
Beginn: Donnerstag, den 23.03.2023
um
16:00 Uhr
Ort: Gera
Die Grundlage der Tupler Technik® ist das Schließen der Rektusdiastase durch eine „Regeneration“ des Bindegewebes.
In diesem Kurs erlernst Du, wie Du deine Körpermitte spüren und ansteuern kannst.