Das Gestz der Anziehung

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Beginn: Freitag, 20.03.2026 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
SMT Breathwork-Session: Das Gesetz der Anziehung – Erschaffe dir das Leben, das du dir wünschst

Deine Bestimmung leben

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Beginn: Samstag, 07.02.2026 um 15:00 Uhr
Ort: Erfurt
„Deine Bestimmung Leben“ richtet sich an alle, die sich von ihrem wahren Wesen getrennt fühlen und körperliche Spannungen und Blockaden loslassen möchten. Es bietet einen Weg zur Wiederentdeckung und Rückkehr zur eigenen Mitte, zum authentischen Selbst, zurück zum Anfang des eigenen Lebens.

MamaWORKOUT mit Babybauch

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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 16:45 Uhr
Ort: Gera
Bei diesem Kurs geht es um ein gesundheitsorientierten Präventionskurs für Schwangere um sie optimal über die Zeit der Schwangerschaft zu begleiten. Dauer des Kurses: 10 Wochen

SMT Breathwork Wiederverbindung mit dem inneren Kind

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Beginn: Samstag, 31.01.2026 um 15:00 Uhr
Ort: Gera
Atme tief, lass los und verbinde dich mit deinem inneren Kind. Spüre Heilung, Leichtigkeit und die pure Essenz deines wahren Selbst.
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Beginn: Samstag, 21.02.2026 um 15:00 Uhr
Ort: Erfurt
Atme tief, lass los und verbinde dich mit deinem inneren Kind. Spüre Heilung, Leichtigkeit und die pure Essenz deines wahren Selbst.

MamaWORKOUT - Rübi/Beckenboden

Ausgebucht
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss
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Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss

MamaWorkout Level 1/2

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Beginn: Dienstag, 13.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Körpermittetraining und Beckenboden An-und Entspannung, sind auch nach der Rückbildungsphase wichtig...Lass uns weiter daran arbeiten...

MamaWorkout - Fitness

Ausgebucht
Beginn: Freitag, 16.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3

Kangatraining

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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, 05.02.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursort: Fasaneninsel 3

Nordic Kanga

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Beginn: Montag, 20.04.2026 um 09:30 Uhr
Ort: Gera
Treffpunkt: Parkplatz am Aueweg, an der Hohle

Krabbel-Fit für 6-10 Monate

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Beginn: Dienstag, 10.02.2026 um 10:45 Uhr
Ort: Gera
Kursort: Fasaneninsel 3, direkt hinter Möbel Boss

Krabbel-Fit für 10-12 Monate

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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Dienstag, 13.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursstudio Fit mit Rose, Fasaneninsel Dieser Kurs ist für die Mäuse von 10-12 Monaten

Wobbelturnen®

Ausgebucht
Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 15:30 Uhr
Ort: Gera
Wobbelturnen ❣️ 2 bis 3 jährigen genießen die bewusste Wobbelturnzeit mit ihrer Begleitperson ...

Yoga-Fit

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Beginn: Freitag, 09.01.2026 um 15:30 Uhr
Ort: Gera
Dich erwartet ein Mix aus Entspannung und körperlich fordernden Übungen für einen wachen Geist und einen starken Körper. Du kannst jederzeit stundenweise einsteigen.

Rückenfit

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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, 07.01.2026 um 16:00 Uhr
Ort: Gera
-Ausschließlich für Mitarbeiter des CJD in Gera- Rückentraining und stabile Körpermitte... Training von Innen nach außen...
Ausgebucht
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 19:00 Uhr
Ort: Gera
Rückentraining und stabile Körpermitte... Training von Innen nach außen...

Mission Bikinifigur

Ausgebucht
Beginn: Mittwoch, 07.01.2026 um 08:00 Uhr
Ort: Gera
Frühsport Du willst vor der Arbeit frisch und aktiv sein...Dann bist Du hier richtig...
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Beginn: Dienstag, 13.01.2026 um 08:00 Uhr
Ort: Gera
Frühsport:" Der frühe Vogel fängt den Wurm" Du willst vor der Arbeit frisch und aktiv sein...Dann bist Du hier richtig...
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Beginn: Dienstag, 13.01.2026 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
Konzept HIIT The Beat Die perfekte Mischung aus funktionellen Übungen, effektiven HII-Training und mitreißenden Beats !

Muscle-Fit

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Beginn: Mittwoch, 07.01.2026 um 19:45 Uhr
Ort: Gera
Intensives Kraftausdauertraining von HIIT bis Langhanteltraining für Mann und Frau ist alles dabei...
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Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 19:30 Uhr
Ort: Gera
Intensives Kraftausdauertraining von HIIT bis Langhanteltraining für Mann und Frau ist alles dabei...

Poledance

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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, 05.01.2026 um 17:30 Uhr
Ort: Gera
LEVEL Profi
Ausgebucht
Beginn: Montag, 05.01.2026 um 18:45 Uhr
Ort: Gera
Profis
Ausgebucht
Beginn: Montag, 05.01.2026 um 20:00 Uhr
Ort: Gera
Level Profis
Ausgebucht
Beginn: Dienstag, 06.01.2026 um 18:45 Uhr
Ort: Gera
Profis
Ausgebucht
Beginn: Dienstag, 06.01.2026 um 20:00 Uhr
Ort: Gera
Profi...
Ausgebucht
Beginn: Freitag, 09.01.2026 um 20:00 Uhr
Ort: Gera
Profis

SeniorFit

Ausgebucht
Beginn: Mittwoch, 14.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Unser neues Kursangebot für die Generation 60+ Für Senioren und Seniorinnen
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Beginn: Montag, 19.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Unser neues Kursangebot für die Generation 60+ Für Senioren und Seniorinnen

Stabile Mitte

Ausgebucht
Beginn: Montag, 05.01.2026 um 18:30 Uhr
Ort: Gera
Training für die Bauch und Rumpfmuskulatur auf den Punkt gebracht. Wie geht es richtig und was muss ich dabei beachten...


Gewählter Kurs

Mission Bikinifigur : Beginn am Dienstag, den 25.06.2024 um 18:00 Uhr

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