YOGA mit BABY

Postnatal Yoga – Yoga Mama und Baby 

–  erholt nach der Geburt –

Kosten : 48,- Euro (4 Wochen)

Yoga hilft dir als werdende Mama oder Mama mit Baby in turbulenten Zeiten mit viel Unruhe von aussen, Ruhe im Inneren zu finden. Wir wissen, dass Yoga im aktuellen Moment ganz wichtig ist um dein Immunsystem zu stärken und gleichzeitig deinem Geist eine Ruhepause zu schenken.

Katy, unsere ausgebildete Yogalehrerin für Schwangere und Mamas mit Babies wird dich dabei anleiten und begleiten, so dass du am Ende der Stunde etwas entspannter dem Alltag gegenüber treten kannst.


Es gibt zurzeit keinen Kurs, der gebucht werden kann.

Katy wird Dich beim Yoga begleiten. Sie lebte über 10 Jahre in Barcelona (Spanien), wo sie verschiedene Yogaausbildungen (Hatha/Vinyasa, Yin, Pre- und Postnatales Yoga) absolvierte. Dort unterrichtete sie regelmässig Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Pränatal Yoga und Meditation. Katy ist glückliche Mama einer 2 Jahre alten Tochter.