MamaWorkout Level 1/2

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Beginn: Dienstag, 30.06.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Körpermittetraining und Beckenboden An-und Entspannung, sind auch nach der Rückbildungsphase wichtig...Lass uns weiter daran arbeiten...

Muscle-Fit

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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, 04.06.2026 um 19:30 Uhr
Ort: Gera
Intensives Kraftausdauertraining von HIIT bis Langhanteltraining für Mann und Frau ist alles dabei...