Das Gestz der Anziehung


Beginn: Freitag, 20.03.2026 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
SMT Breathwork-Session: Das Gesetz der Anziehung – Erschaffe dir das Leben, das du dir wünschst

MamaWORKOUT mit Babybauch


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 16:45 Uhr
Ort: Gera
Bei diesem Kurs geht es um ein gesundheitsorientierten Präventionskurs für Schwangere um sie optimal über die Zeit der Schwangerschaft zu begleiten. Dauer des Kurses: 10 Wochen

SMT Breathwork Wiederverbindung mit dem inneren Kind


Beginn: Samstag, 31.01.2026 um 15:00 Uhr
Ort: Gera
Atme tief, lass los und verbinde dich mit deinem inneren Kind. Spüre Heilung, Leichtigkeit und die pure Essenz deines wahren Selbst.

MamaWORKOUT - Rübi/Beckenboden


Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss
Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss

MamaWorkout Level 1/2


Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Körpermittetraining und Beckenboden An-und Entspannung, sind auch nach der Rückbildungsphase wichtig...Lass uns weiter daran arbeiten...

MamaWorkout - Fitness


Beginn: Freitag, 16.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3

Kangatraining


Beginn: Donnerstag, 12.02.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursort: Fasaneninsel 3

Nordic Kanga


Beginn: Montag, 20.04.2026 um 09:30 Uhr
Ort: Gera
Treffpunkt: Parkplatz am Aueweg, an der Hohle

Krabbel-Fit für 6-10 Monate


Beginn: Dienstag, 10.02.2026 um 10:45 Uhr
Ort: Gera
Kursort: Fasaneninsel 3, direkt hinter Möbel Boss

Krabbel-Fit für 10-12 Monate


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursstudio Fit mit Rose, Fasaneninsel Dieser Kurs ist für die Mäuse von 10-12 Monaten

Wobbelturnen®


Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 15:30 Uhr
Ort: Gera
Wobbelturnen ❣️ 2 bis 3 jährigen genießen die bewusste Wobbelturnzeit mit ihrer Begleitperson ...

Yoga-Fit


Beginn: Freitag, 09.01.2026 um 15:30 Uhr
Ort: Gera
Dich erwartet ein Mix aus Entspannung und körperlich fordernden Übungen für einen wachen Geist und einen starken Körper. Du kannst jederzeit stundenweise einsteigen.

Rückenfit


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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, 07.01.2026 um 16:00 Uhr
Ort: Gera
-Ausschließlich für Mitarbeiter des CJD in Gera- Rückentraining und stabile Körpermitte... Training von Innen nach außen...
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 19:00 Uhr
Ort: Gera
Rückentraining und stabile Körpermitte... Training von Innen nach außen...

Mission Bikinifigur


Beginn: Mittwoch, 07.01.2026 um 08:00 Uhr
Ort: Gera
Frühsport Du willst vor der Arbeit frisch und aktiv sein...Dann bist Du hier richtig...
Beginn: Dienstag, 13.01.2026 um 08:00 Uhr
Ort: Gera
Frühsport:" Der frühe Vogel fängt den Wurm" Du willst vor der Arbeit frisch und aktiv sein...Dann bist Du hier richtig...
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, 13.01.2026 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
Konzept HIIT The Beat Die perfekte Mischung aus funktionellen Übungen, effektiven HII-Training und mitreißenden Beats !

Muscle-Fit


Beginn: Mittwoch, 07.01.2026 um 19:45 Uhr
Ort: Gera
Intensives Kraftausdauertraining von HIIT bis Langhanteltraining für Mann und Frau ist alles dabei...
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 19:30 Uhr
Ort: Gera
Intensives Kraftausdauertraining von HIIT bis Langhanteltraining für Mann und Frau ist alles dabei...

Poledance


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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, 05.01.2026 um 17:30 Uhr
Ort: Gera
LEVEL Profi
Beginn: Montag, 05.01.2026 um 18:45 Uhr
Ort: Gera
Profis
Beginn: Montag, 05.01.2026 um 20:00 Uhr
Ort: Gera
Level Profis
Beginn: Dienstag, 06.01.2026 um 18:45 Uhr
Ort: Gera
Profis
Beginn: Dienstag, 06.01.2026 um 20:00 Uhr
Ort: Gera
Profi...
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 09.01.2026 um 20:00 Uhr
Ort: Gera
Profis

SeniorFit


Beginn: Mittwoch, 14.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Unser neues Kursangebot für die Generation 60+ Für Senioren und Seniorinnen
Beginn: Montag, 23.02.2026 um 10:00 Uhr
Ort: Gera
Unser neues Kursangebot für die Generation 60+ Für Senioren und Seniorinnen

Stabile Mitte


Beginn: Montag, 05.01.2026 um 18:30 Uhr
Ort: Gera
Training für die Bauch und Rumpfmuskulatur auf den Punkt gebracht. Wie geht es richtig und was muss ich dabei beachten...


Gewählter Kurs

Das Gesetz der Anziehung : Beginn am Freitag, den 20.03.2026 um 18:00 Uhr

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