SMT Breathwork Reise zu deinem wahren Selbst

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Beginn: Freitag, 20.03.2026 um 18:00 Uhr
Ort: Gera


MamaWORKOUT mit Babybauch

Ausgebucht
Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 16:45 Uhr
Ort: Gera
Bei diesem Kurs geht es um ein gesundheitsorientierten Präventionskurs für Schwangere um sie optimal über die Zeit der Schwangerschaft zu begleiten. Dauer des Kurses: 10 Wochen
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Beginn: Dienstag, 07.04.2026 um 16:45 Uhr
Ort: Gera
Bei diesem Kurs geht es um ein gesundheitsorientierten Präventionskurs für Schwangere um sie optimal über die Zeit der Schwangerschaft zu begleiten. Dauer des Kurses: 10 Wochen

SMT Breathwork Wiederverbindung mit dem inneren Kind

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Beginn: Samstag, 31.01.2026 um 15:00 Uhr
Ort: Gera
Atme tief, lass los und verbinde dich mit deinem inneren Kind. Spüre Heilung, Leichtigkeit und die pure Essenz deines wahren Selbst.

MamaWORKOUT - Rübi/Beckenboden

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Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss
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Beginn: Donnerstag, 26.03.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss

MamaWorkout Level 1/2

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Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Körpermittetraining und Beckenboden An-und Entspannung, sind auch nach der Rückbildungsphase wichtig...Lass uns weiter daran arbeiten...

MamaWorkout - Fitness

Ausgebucht
Beginn: Freitag, 16.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3

Kangatraining

Ausgebucht
Beginn: Donnerstag, 12.02.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursort: Fasaneninsel 3

Nordic Kanga

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Beginn: Montag, 20.04.2026 um 09:30 Uhr
Ort: Gera
Treffpunkt: Parkplatz am Aueweg, an der Hohle

Kangatrail

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Beginn: Freitag, 03.04.2026 um 09:30 Uhr
Ort: Gera
Gemeinsam mit Deinem Baby und anderen Mamas erkundest Du die schönsten Wanderwege in unserem schönen Stadtwald und kräftigst dabei Körper und Geist...

Krabbel-Fit für 10-12 Monate

Ausgebucht
Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursstudio Fit mit Rose, Fasaneninsel Dieser Kurs ist für die Mäuse von 10-12 Monaten

Wobbelturnen®

Ausgebucht
Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 15:30 Uhr
Ort: Gera
Wobbelturnen ❣️ 2 bis 3 jährigen genießen die bewusste Wobbelturnzeit mit ihrer Begleitperson ...
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Beginn: Dienstag, 17.03.2026 um 15:30 Uhr
Ort: Gera
Wobbelturnen ❣️ 2 bis 3 jährigen genießen die bewusste Wobbelturnzeit mit ihrer Begleitperson ...

Yoga-Fit

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Beginn: Freitag, 23.01.2026 um 15:30 Uhr
Ort: Gera
Dich erwartet ein Mix aus Entspannung und körperlich fordernden Übungen für einen wachen Geist und einen starken Körper. Du kannst jederzeit stundenweise einsteigen.

Mission Bikinifigur

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Beginn: Dienstag, 13.01.2026 um 08:00 Uhr
Ort: Gera
Frühsport:" Der frühe Vogel fängt den Wurm" Du willst vor der Arbeit frisch und aktiv sein...Dann bist Du hier richtig...
Ausgebucht
Beginn: Dienstag, 13.01.2026 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
Konzept HIIT The Beat Die perfekte Mischung aus funktionellen Übungen, effektiven HII-Training und mitreißenden Beats !

Muscle-Fit

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Beginn: Mittwoch, 21.01.2026 um 19:45 Uhr
Ort: Gera
Intensives Kraftausdauertraining von HIIT bis Langhanteltraining für Mann und Frau ist alles dabei...
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Beginn: Donnerstag, 05.02.2026 um 19:30 Uhr
Ort: Gera
Intensives Kraftausdauertraining von HIIT bis Langhanteltraining für Mann und Frau ist alles dabei...

SeniorFit

Ausgebucht
Beginn: Mittwoch, 14.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Unser neues Kursangebot für die Generation 60+ Für Senioren und Seniorinnen
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Beginn: Montag, 23.02.2026 um 10:00 Uhr
Ort: Gera
Unser neues Kursangebot für die Generation 60+ Für Senioren und Seniorinnen


Gewählter Kurs

SMT Breathwork Reise zu deinem wahren Selbst: Beginn am Freitag, den 20.03.2026 um 18:00 Uhr

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