9D The Origin (Der Ursprung)


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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Freitag, den 30.05.2025 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
„Deine Bestimmung Leben“ richtet sich an alle, die sich von ihrem wahren Wesen getrennt fühlen und körperliche Spannungen und Blockaden loslassen möchten. Es bietet einen Weg zur Wiederentdeckung und Rückkehr zur eigenen Mitte, zum authentischen Selbst, zurück zum Anfang des eigenen Lebens.

Entspannung in Wald und Natur


Beginn: Freitag, den 23.05.2025 um 17:30 Uhr
Ort: Gera
Präventives Entspannungstraining - Progressive Muskelentspannung in der Natur

Kangatraining


Beginn: Donnerstag, den 21.08.2025 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursort: Fasaneninsel 3

MamaWORKOUT - Rübi/Beckenboden


Beginn: Donnerstag, den 19.06.2025 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss
Beginn: Dienstag, den 19.08.2025 um 10:00 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss

Mission Bikinifigur


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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, den 04.06.2025 um 08:00 Uhr
Ort: Gera
Frühsport Du willst vor der Arbeit frisch und aktiv sein...Dann bist Du hier richtig...

Nordic Kanga


Beginn: Montag, den 18.08.2025 um 09:30 Uhr
Ort: Gera
Treffpunkt: Parkplatz am Aueweg, an der Hohle

Rückenfit


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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, den 22.05.2025 um 19:00 Uhr
Ort: Gera
Rückentraining und stabile Körpermitte... Training von Innen nach außen...
Beginn: Dienstag, den 03.06.2025 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
-Outdoor-Kurs- Rückentraining und stabile Körpermitte... Training von Innen nach außen
Beginn: Donnerstag, den 28.08.2025 um 19:00 Uhr
Ort: Gera
Rückentraining und stabile Körpermitte... Training von Innen nach außen...


Gewählter Kurs

Rückenfit : Beginn am Dienstag, den 03.06.2025 um 18:00 Uhr

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