Deine Bestimmung leben

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Beginn: Freitag, 09.01.2026 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
„Deine Bestimmung Leben“ richtet sich an alle, die sich von ihrem wahren Wesen getrennt fühlen und körperliche Spannungen und Blockaden loslassen möchten. Es bietet einen Weg zur Wiederentdeckung und Rückkehr zur eigenen Mitte, zum authentischen Selbst, zurück zum Anfang des eigenen Lebens.

SMT Breathwork Einzelsession

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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Freitag, 12.12.2025 um 11:30 Uhr
Ort: Gera
Individuelle Einzelsession – ganz auf deine Themen und Bedürfnisse abgestimmt.

SMT Breathwork Loslassen und Vergeben

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Beginn: Freitag, 05.12.2025 um 18:00 Uhr
Ort: Gera
Begib Dich mit uns auf eine transformative SMT-Atemarbeitsreise, die Dich bei der Kunst des Loslassens unterstützen soll.

SMT Breathwork Reise zu deinem wahren Selbst

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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 14.11.2025 um 17:30 Uhr
Ort: Gera


SMT Breathwork Wiederverbindung mit dem inneren Kind

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Beginn: Samstag, 31.01.2026 um 15:00 Uhr
Ort: Gera
Atme tief, lass los und verbinde dich mit deinem inneren Kind. Spüre Heilung, Leichtigkeit und die pure Essenz deines wahren Selbst.

MamaWORKOUT - Rübi/Beckenboden

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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss
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Beginn: Dienstag, 03.02.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss

Kangatraining

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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 06.11.2025 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursort: Fasaneninsel 3
Ausgebucht
Beginn: Montag, 10.11.2025 um 10:00 Uhr
Ort: Gera
Kangatraining ist ein sanftes Fitnessprogramm für Mamas nach der Geburt – mit gezieltem Rückbildungstraining, während das Baby sicher und geborgen in der Trage dabei ist.
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Beginn: Donnerstag, 29.01.2026 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Kursort: Fasaneninsel 3

Rückenfit

Ausgebucht
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 19:00 Uhr
Ort: Gera
Rückentraining und stabile Körpermitte... Training von Innen nach außen...

SeniorFit

Ausgebucht
Beginn: Mittwoch, 29.10.2025 um 09:00 Uhr
Ort: Gera
Unser neues Kursangebot für die Generation 60+ Für Senioren und Seniorinnen

Kursmarathon

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Beginn: Samstag, 29.11.2025 um 10:00 Uhr
Ort: Gera
Starte sportlich in die Vorweihnachtszeit! Beim Kursmarathon erwarten dich schweißtreibende Workouts, ein humorvoller Fitness-Check und jede Menge Spaß. So kannst du deine Form testen – und die Plätzchen danach mit gutem Gewissen genießen.


Gewählter Kurs

Kangatraining: Beginn am Donnerstag, den 06.11.2025 um 09:00 Uhr

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